¿Cómo podemos ayudarte?
Te acompañamos en el camino de la salud y del bienestar. Te ayudamos a conseguir tus objetivos y a recuperar tu bienestar digestivo. Clica en las casillas de abajo para leer más.
Elaboramos estrategias para conseguir una salud adecuada y bienestar físico y mental, aportando conocimientos, herramientas para facilitar que adquieras unos hábitos saludables, duraderos y facilitando el camino para conseguirlo.
Ofrecemos planes de alimentación totalmente personalizadas en función de a quién van dirigidas, teniendo en cuenta el modo de vida, patologías y las distintas necesidades. Hay que aprender y entender cómo manejar los alimentos para lograr ese óptimo estado de salud.
Algunas de estas patologías que tratamos son:
· Enfermedades autoinmunes: tiroiditis de Hashimoto, psoriasis, artritis, fibromialgia, celiaquía, etc.
· Hiperlipidemias, hipertensión, hiperuricemia y gota.
· Enfermedades renales y hepáticas.
· Alergias, intolerancias y malabsorciones alimentarias: lactosa, gluten, fructosa, sorbitol, histamina ,déficit de DAO
· Enfermedades inflamatorias intestinales, colon irritable, enfermedad de Crohn, disbiosis intestinal, sobre crecimiento bacteriano (SIBO), colitis ulcerosa, gases, hinchazón, etc.
· Reflujo gastroesofágico, hernia de hiato.
· Diabetes.
· Síndrome del Ovario
· Poliquístico.
· Candidiasis
· Helicobacter
La alimentación durante el embarazo y la lactancia es muy importante para el correcto desarrollo del bebé. Por eso una alimentación totalmente personalizada durante este periódo es clave para cubrir todas las necesidades
La menopausia lleva asociada importantes cambios hormonales por ejemplo la reducción de estrógenos. Los cambios pueden provocar aumento de peso que, con una correcta alimentación, podríamos evitar. Durante la menopausia y la postmenopausia, el mantenimiento de un buen estado nutricional es fundamental para la promoción de la salud y la prevención de enfermedades asociadas, como por ejemplo la osteoporosis, sarcopenia, entre otras.
La Medicina Bio-Inmunogenética es un método diagnóstico y terapéutico que utiliza «microARN», cuyo papel es frenar la expresión de ciertos genes modulando la transcripción del ADN localizado en los cromosomas, con el objetivo de devolver al Sistema Inmunológico su facultad para autorregularse.
Tratando el funcionamiento de las células conseguimos mejorar alteraciones de órganos y sistemas. Mediante esta autorregulación de las células podemos tratar enfermedades crónicas desde la causa inicial.
¡Consultas presenciales y online!
No importa en qué parte del mundo te encuentres, estamos aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y nutrición. La comodidad de realizar la consulta desde donde quieras, sin límite geográfico. ¡Tú eliges el cuándo y el dónde! El servicio de consulta ONLINE de nutrición nace para todas aquellas personas que por motivos de tiempo, ubicación o comodidad prefieran tener un asesoramiento nutricional online.
Durante la consulta, realizaremos una evaluación detallada de tu estado de salud, tus hábitos alimenticios y tus metas. Con esta información, diseñaremos juntos un plan nutricional.
Ya sea que busques perder peso, mejorar tu rendimiento deportivo, que tengas problemas digestivos o simplemente adoptar hábitos alimenticios más saludables, te proporcionaremos las herramientas necesarias para que logres tus objetivos.
El formato online tiene la ventaja de poder adaptarse a tus necesidades de tiempo y espacio. Nosotros te acompañaremos durante el camino
Un año para cuidarte
Un año para cuidarte: Come con las estaciones es una guía práctica para aprender a alimentarte mejor de una forma sencilla, flexible y basada en la evidencia científica.
A lo largo de sus páginas descubrirás cómo adaptar tu alimentación a cada estación del año, con consejos prácticos, recomendaciones nutricionales y recetas saludables pensadas para el día a día.
Más que una colección de recetas, es un libro diseñado para ayudarte a construir hábitos sostenibles que puedas mantener en el tiempo y que contribuyan a mejorar tu salud y bienestar.
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